Alles ist doof … Erfahre, warum Veränderung bei dir beginnt – und wie innere Arbeit, Selbstliebe & Coaching zu mehr Leichtigkeit führen.

Innere Kindarbeit ist eine tiefgehender, kraftvoller Prozess, um alte Muster, Prägungen und innere Konflikte sanft und nachhaltig zu verändern. Mit Herz und Achtsamkeit begleite ich dich auf deiner inneren Reise. Pure Inside - Tina Rüegg

Wie du bei Verzweiflung, Angst, Wut Hoffnungslosigkeit oder eine ganz andere Emotion agieren kannst.

Achtsamkeit bedeutet deine Lebenshaltung wertfrei, liebevoll und bewusst zu gestalten. Das Hier und Jetzt ist für dich da.

Wie ich die chronische Hautkrankheit Neurodermitis heilen lies und welche Herausforderungen an mich gestellt wurden, erzähl ich dir gerne.

Durch den Widerstand konnte ich nicht mehr atmen. Erst als ich die Situation annahm und akzeptierte kam ich in den Fluss...

Die Liebe trägt. Mit dieser Verbundenheit oder nennen wir es Band wandelte sich die Trauerbewältigung zu Frieden und Hoffnung.

Lebe ich mein Leben? Stehe ich für mich wirklich ein? Reflektion über Selbstwert, Selbstliebe und deren Gefühle. Den Ausweg zur Freiheit.