Mein Ansatz
In deiner eigenen Kraft ankommen
Ich glaube nicht an Lösungen nach Schema X.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine ganz persönlichen Themen mit.
Deshalb steht bei meiner Arbeit nicht eine bestimmte Methode im Mittelpunkt – sondern du.
Gemeinsam schauen wir, was dich beschäftigt, was sich verändern darf und welcher Weg für dich stimmig ist.
Mein Ansatz ist ganzheitlich, individuell und lösungsorientiert.
Heilung beginnt in dem Moment, i
n dem du dir selbst wieder begegnest.
(Unbekannt)
Wie meine Begleitung aussieht
Du wirst bei mir gesehen, ernst genommen und begleitet.
Ich nehme mir bewusst Zeit – für dich, für deine Geschichte, für deinen Prozess.
Ablauf der ersten Sitzung:
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Vorgespräch & Zielklärung
Wir sprechen über dein Anliegen, deine Situation und dein Ziel. -
Individuelle Hypnosetherapie oder Coaching.
Wir wählen gemeinsam die Vorgehensweise, die zu deinem Anliegen und deiner Situation passt. -
Integration & Nachgespräch
Wir verankern das Erlebte und klären deine nächsten Schritte.
Nach Bedarf vereinbaren wir Folgetermine.
Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von deinem Anliegen und deinen persönlichen Zielen ab. Manche Themen lassen sich bereits in wenigen Sitzungen bearbeiten, andere brauchen mehr Zeit.
Womit ich arbeite
In meiner Begleitung verbinde ich Methoden, die sich gegenseitig ergänzen und stärken:
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Hypnose - Hypnosetherapie – Zugang zu deinem Unterbewusstsein, Arbeit mit dem inneren Kind, Metapher, Regression, Intuitive Kombinationen
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Systemisches Coaching / NLP – Klarheit & Handlung im Alltag
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Positive Psychologie – Stärken aufbauen & Resilienz entwickeln
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Achtsamkeit & Meditation – innere Ruhe & Selbstkontakt
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Autogenes Training – nachhaltige Entspannung & Selbststeuerung
So entsteht ein Ansatz, der nicht „über dir steht“, sondern mit dir arbeitet – sanft, tief und wirksam.
Preise
Erstsitzung Hypnose
2.5 – 3.0 Stunden
CHF 450.00 / Pauschal
Erstsitzung Coaching
1.5 - 2.00 Stunden
CHF 150.00 / Std.
Folgesitzung Hypnose / Coaching
1.5 – 2.0 Stunden
CHF 150.00 / Std.
Kinderhypnose
1.0 Stunde
CHF 150.00 / Std.
Outdoor-Coaching
2.0 Stunden
CHF 300.00 / Pauschal
Abrechnung im ¼-Stunden-Takt. Zahlung per TWINT oder Barzahlung, EC zzgl. Gebühren.
Unverbindliches telefonisches Erstgespräch (kostenlos)
In ca. 20 Minuten kannst du:
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deine Fragen stellen
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dein Anliegen mitteilen
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ein Gefühl dafür bekommen, ob es für dich passt
✨Vertrauen entsteht im ersten Kontakt.
Verantwortung & Haltung
Ich arbeite professionell, seriös & transparent.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen.
Meine Arbeit dient der Unterstützung, Begleitung & Stärkung.
Ich unterliege der Schweigepflicht und grenze mich klar von Show-Hypnose ab.
Hier geht es um Würde, Bewusstsein und Veränderungsprozesse, nicht um Effekte.
Termin & Kontakt
Pure Inside – Gemeinschaftsatelier
Tina Rüegg
St. Gallerstrasse 18 / 1. OG
8500 Frauenfeld
📞 +41 78 848 27 66
📧 tina.rueegg@pure-inside.ch
Ich begleite Klientinnen und Klienten aus der gesamten Region Thurgau – Frauenfeld, Weinfelden, Kreuzlingen, St. Gallen – Wil, Zürich – Winterthur, Schaffhausen und Ostschweiz.
Viele Menschen nehmen auch längere Anfahrtswege auf sich, weil sie meine intuitive, empathische und lösungsorientierte Hypnosearbeit schätzen.
Wenn du nicht in der Nähe wohnst, begleite ich dich gerne auch in einer Online-Hypnose-Session – ganz bequem und sicher von zu Hause aus.