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Dieser Alltagstrott macht müde – und was dahinter wirklich steckt
Alltagstrott macht müde.
Entscheide dich jetzt, dein Leben mit Freude neu zu entdecken. DIR zu liebe!
Tina Rüegg
17. Feb.2 Min. Lesezeit


Emetophobie bei Jugendlichen: Wie Eltern wirklich helfen können
Emetophobie – die ausgeprägte Angst vor dem Erbrechen – begegnet mir in meiner Praxis immer häufiger, besonders bei Jugendlichen. Für Eltern ist diese Angst oft schwer einzuordnen: Sie wirkt irrational, massiv einschränkend und gleichzeitig kaum greifbar. Dieser Artikel richtet sich bewusst an Eltern . Nicht, um Schuld zu verteilen – sondern um Zusammenhänge sichtbar zu machen, Verantwortung neu zu denken und Entwicklung zu ermöglichen. Wenn Angst nicht im Magen entsteht Emet
Tina Rüegg
8. Feb.3 Min. Lesezeit


Alles ist doof – oder beginnt Veränderung bei dir?
Alles ist doof …
Erfahre, warum Veränderung bei dir beginnt – und wie innere Arbeit, Selbstliebe & Coaching zu mehr Leichtigkeit führen.
Tina Rüegg
2. Jan.2 Min. Lesezeit


Wenn das Leben Kopf steht - wie du innere Stärke wiederfindest.
Wie du bei Verzweiflung, Angst, Wut Hoffnungslosigkeit oder eine ganz andere Emotion agieren kannst.
Tina Rüegg
15. Sept. 20253 Min. Lesezeit
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