Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Frauenfeld Thurgau
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Image by David Bruyndonckx

In der Ruhe liegt die Kraft

(Konfuzius)

Achtsamkeit & Achtsamkeitstraining

Region Frauenfeld

Stressbewältigung, Stressreduktion & Burnout Prävention durch Achtsamkeit Frauenfeld & Matzingen, Thurgau

Was kannst du tun bei Anzeichen von depressiver Verstimmung, Überlastung oder Burnout?
Achtsamkeit - Achtsamkeitstraining.

Das Achtsamkeit - Achtsamkeitstraining findet neu in der Natur bzw. im Wald statt.
Region Frauenfeld, Matzingen, Lommis, Thurgau & St. Gallen

Achtsamkeit - Achtsamkeitstrainings DATEN:
16. Januar 2023
20. Februar 2023
20. März 2023
17. April 2023
15. Mai 2023
12. Juni 2023
03. Juli 2023
14. August 2023
11. September 2023
23. Oktober 2023
20. November 2023
18. Dezember 2023

Das Achtsamkeitstraining findet bei jeder Witterung statt.
Ich empfehle robuste Kleidung, die nach Rauch vom Feuer durften darf und festes Schuhwerk. 
Wir halten uns während dem Achtsamkeitstraining in der nähe einer Waldhütte auf, die uns bei Bedarf Schutz bietet. 
Zeit jeweils von 19:45 Uhr bis ca. 21:30 Uhr
Kosten pro Abend: sFr. 20.00 per TWINT oder Bar.
Preise & so
Sichere dir JETZT einen Platz und melde dich gleich an. 

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